Je te propose des programmes et ateliers en ligne afin que tu puisses aller à ton rythme et en toute autonomie vers les transformations que tu souhaites voir dans ta vie.

Ces programmes complets ont pour but de te reconnecter à ton essence afin que tu puisses incarner ce qui résonne vraiment avec ton cœur.

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Se reconnecter à soi

Réaliser son projet de vie

Voyage en 5 méditations

Se reconnecter à soi

A la naissance, notre état naturel est le bien-être et on le perd en grandissant.

D’une part, on se conforme aux attentes de nos parents et de la société. Nos choix ne sont en fait pas les nôtres et nous n’en avons même pas conscience : on fait des choses qui manquent de sens pour nous.

D’autre part, on étouffe nos ressentis : on ressent des émotions qu’on ne nous a pas appris à accueillir et à utiliser pour ce qu’elles sont. On perd ainsi une partie de notre boussole intérieure et on se charge de poids émotionnels qui parasitent notre vie.

Partie 1 : Pourquoi se reconnecter à soi ?

Avoir une bonne santé physique et psychique.
Améliorer la qualité de vos relations avec les autres et avec soi (fluidité, apaisement, énergie).
Vivre ce qui résonne avec votre cœur (alignement, mission de vie)

Partie 2 : Comment se reconnecter à soi ?

Se reconnecter, c’est mettre de la conscience sur ce qui se passe en soi pour pouvoir l’accueillir et si besoin, le transformer : vous décharger des poids inutiles, créer des choses qui ont du sens, apporter votre contribution au monde.

Je vous propose un itinéraire en trois étapes :